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Wie viel Datenvolumen brauche ich wirklich?
Von 5 GB bis unbegrenzt: So schätzt du dein Datenvolumen richtig ein und zahlst nicht für Gigabyte, die du nie nutzt.
Von der Redaktion modeal · fachlich geprüft am
Kurz gesagt: Wer viel im WLAN ist, kommt meist mit 10 bis 20 GB im Monat aus. Wer unterwegs Videos streamt, navigiert oder oft Hotspot nutzt, sollte 50 GB oder mehr wählen. Am genauesten verrät es die Datennutzung deines Handys der letzten Monate.
Dein Verbrauch steht im Handy
- iPhone: Einstellungen › Mobilfunk, Abschnitt „Mobile Daten“.
- Android: Einstellungen › Netzwerk und Internet › Datennutzung.
Nimm den höchsten Monat der letzten drei Monate und rechne etwas Puffer hinzu. So kommst du sicher durch den Monat.
Richtwerte für den Alltag
| Nutzung | Monatlich empfohlen |
|---|---|
| Messenger, Mails, Surfen, meist im WLAN | 5 bis 10 GB |
| Social Media und Musik unterwegs | 15 bis 30 GB |
| Videos streamen und navigieren | 50 GB und mehr |
| Hotspot für Laptop oder Tablet | unbegrenzt |
So viel verbrauchen typische Anwendungen
| Anwendung | Verbrauch ungefähr |
|---|---|
| 1 Stunde Musik-Streaming | 50 bis 150 MB |
| 1 Stunde Navigation | 5 bis 20 MB |
| 1 Stunde Social Media mit Videos | 0,5 bis 1 GB |
| 1 Stunde Video in HD | 1 bis 3 GB |
| 1 Stunde Videocall | 0,5 bis 1,5 GB |
Ein Beispiel: Täglich 30 Minuten Social Media und 30 Minuten Musik unterwegs ergeben rund 15 bis 20 GB im Monat.
Die größten Datenfresser
- Automatische Backups von Fotos und Videos in die Cloud.
- App-Updates über das Mobilfunknetz.
- Autoplay von Videos in sozialen Netzwerken.
- Hotspot für Laptop oder Tablet.
In den Einstellungen des Handys und der Apps lässt sich das meist auf „nur im WLAN“ stellen.
Mehr Volumen kostet oft wenig mehr
Der Preisunterschied zwischen 20 und 50 GB ist bei vielen Anbietern klein. Ein etwas größerer Tarif kann günstiger sein als teures Nachbuchen. Für junge Leute gibt es zudem Young-Tarife mit Extra-Volumen, mehr dazu bei Junge Leute und Studenten.
Wer oft am Limit ist, findet mehr dazu im Ratgeber Drosselung und Datenautomatik. Wer gar nicht mehr zählen will, schaut sich Tarife mit unbegrenztem Datenvolumen an.
Passende Angebote
Die drei günstigsten Angebote aus unserem Vergleich Handytarife SIM only, Stand 20.10.2026:
| Anbieter und Tarif | Daten | Netz | Durchschnitt pro Monat |
|---|---|---|---|
| Lebara Allnet 20 GB | 20 GB | Telefónica | 5,20 € |
| Lebara Allnet 20 GB Flex | 20 GB | Telefónica | 5,82 € |
| MAINGAU Allnet Flat 5 GB 5G | 5 GB | Telefónica | 5,82 € |
Häufige Fragen
Was passiert, wenn mein Datenvolumen aufgebraucht ist?
Die Geschwindigkeit wird bis zum Monatsende stark gedrosselt. Bei vielen Tarifen kannst du Volumen nachbuchen.
Lohnt sich ein Tarif mit unbegrenztem Datenvolumen?
Für alle, die viel streamen oder das Handy als Hotspot nutzen, ja. Wer meist im WLAN ist, zahlt damit oft für Volumen, das er nicht braucht.
Quellen
- Datenverbrauch beim Streaming Netflix Hilfe
Abgerufen am .